Op zoek naar een fijne yogaplek in de buurt?
Wil je yoga ontdekken of je bestaande practice verdiepen?
Bij 2060FLOW in de gezellige Badzaal ben je welkom voor inspirerende yogalessen.
Yoga brengt je meer energie, een ontspannen geest en een soepel lichaam.
Wanneer
Wekelijks vanaf maandag 06/01/25 tem maandag 30/06/25
- Vinyasa flow all levels 18u30-19u40
- Yin yoga 20u00-21u10
Er is geen yoga op feestdagen & een aangepast schema tijdens de schoolvakanties.
Wat kun je verwachten?
Vinyasa Flow Yoga
Ideaal om je lichaam te versterken en soepel te maken.
Flow ritmisch door de asana’s in deze dynamische yogavorm. We combineren creatieve bewegingen met ademhaling Daag jezelf uit met respect voor je lichaam.
Yin Yoga
Vertragen, onthaasten, ademen, loslaten…
Een rustige les waarin houdingen 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Deze diepgaande stretch helpt spanning los te laten en er ontstaat extra ruimte in lichaam & geest. Ideaal bij stress, slaapproblemen en schouder-, nek- of rugklachten.
We werken met veel opties, alle lessen zijn geschikt voor beginners én gevorderden.
Kom langs en ontdek hoe yoga jouw leven kan verrijken!
Info en Inschrijven
https://www.2060flow.be
Heb je nog vragen ?
Contacteer Carina Van Raemdonck mail : yoga@2060flow.be | whatsapp : +32 (0)474/443459
